Düşüncelerinizi, duygu ve
kızgınlıklarınızı uygun
sözcüklerle birbirinize aktarın. Birbirinizin
sözünü kesmeden dinleyin. Duygularınız
konusunda birbirinizi yargılamayın; duyguların
tartışmasını yapmayın. Eşinizi
sorgular ve suçlar tarzda soru sormayın. Ben dilini
kullanın “ben bu sözünden veya
davranışından dolayı üzüldüm,
ben hayal kırıklığı
yaşadım” vb.
Yalan söylemeyin; açık ve
dürüst olun. Birbirinize “yalnız kalma”
hakkı tanıyın. Eşinizin özel zevklerine
ilginizi belli edin. Eleştirilerinizin yıkıcı
olmamasına özen gösterin; eşinizin olumlu
davranışlarını ödüllendirin.
Akşam yemeklerinde bir arada olmaya, içten ve sıcak
sohbetlerde bulunmaya gayret edin. Özel günlerinizi
unutmayın. Sürprizler hazırlayın.