1. Evlilik Eğitimi Programı’na Katılın
1.1 Evlilik eğitiminin zamanı ve süresi nedir?
1.2 Merkezimiz nerede?
1.3 Eğitime katılmak için ne yapmalıyım?
1.4 Ön kayıt için bize iletmeniz gereken bilgiler:
1.5 Kesin kayıt nedir ve nasıl yapılır?
2. Evlilik eğitimiyle ilgili genel bilgi
3. Evlilik öncesi eğitim
3.1 Hangi konuları kapsar?
3.2 Evlilik öncesi eğitim konuları nelerdir?
3.3 Eğitimle ne kazanacağız?
4. Evliliğe hazırlık
4.1 Evlenmeden önce…
4.2 Evleneceğiniz kişiyle yüzleşme
4.3 Evlenmeden önce sorunlara hazırlıklı olun
4.4 Evlilik kararı verilirken nelere dikkat edilmelidir?
4.5 Evlilik öncesi sunulan vaatler aldatıcı olabilir
4.6 İnsanlar neden evlenirler?
5. Evlilik ve kişilik
5.1 Evlilikte benlik durumları
6. Evlilikte iletişim
6.1 Doğru iletişim için neler yapılmalı?
6.2 Doğru iletişim için nelerden kaçınmak gerekir?
6.3 İletişimde cinsiyet farkları
6.4 Empati
6.5 İletişimi geliştirmenin yolları
6.6 İletişimi engelleyen faktörler
6.7 İletişim hataları
6.8 Dinlemenin seviyeleri
6.9 Hatalı dinleme biçimleri
6.10 İletişim hatalarını düzeltmeye yönelik örnekler
6.11 Doğru iletişimin sonuçları
7. Evlilikte uyum
8. Evlilikte yaşanan sorunlar
8.1 Sen–ben krizi
8.2 “Onu hiç tanıyamamışım”
8.3 Evlilik insanları değiştirir
8.4 Sosyo-kültürel faklılık uyumu güçleştiriyor
8.5 Evliliğin ilk dönemleri zor geçebilir
8.6 ‘Çekirdek aile’ olabilmek
8.7 Netleşmemiş kurallar
8.8 Cinsellik
8.9 Gerçekdışı beklentiler
8.10 Evliliklerin iniş ve çıkışları vardır
8.11 Mutluluğu yalnızca evlilikte aramak
8.12 Aile ekonomisini oluşturmak
8.13 Evliliğiniz yıllar içinde değişecek
8.14 Evliliklerin en tehlikeli dönemleri
8.15 Çocuk sahibi olmak evliliği nasıl etkiliyor?
9. Evlilik ve aile büyükleriyle ilgili problemler
10. Öneriler
10.1 Önemli konuları önceden netleştirin
10.2 Kafanızdaki ‘iyi’ eş modelinden vazgeçin
10.3 Eşinizin farklılıklarına saygıyla bakın
10.4 Kadınlarla erkeklerin farklı olduğunu unutmayın
10.5 Eşinizle iletişiminize dikkat edin
10.6 Eşinize onaylayıcı sözler söyleyin
10.7 Nitelikli beraberlik fırsatları yaratın
10.8 ‘Mükemmel eş’ olmaya çalışmayın
10.9 Görev dağılımını netleştirin
10.10 Önce kendinizi sorgulayın
10.11 Eski ilişkilerinizi saklamayın
10.12 Sorunları tek tek çözün
10.13 Sorunlarınızın çözümünü ertelemeyin
10.14 Sorunları ancak konuşarak çözebilirsiniz
10.15 Eşinizdeki küçük değişiklikleri fark edin ve pekiştirin
10.16 Yaşadığınız sorunları eşinizin penceresinden de değerlendirmeyi deneyin
10.17 Fedakarlık yapmak kime düşecek
10.18 Eşlerin kendilerine ait uğraşları olmalı
10.19 Eşinizi eleştirmekten vazgeçin
10.20 Ailelerinizin aleyhinde konuşmayın
10.21 Eşinizin ailesiyle iyi geçinin, aileleri karşı karşıya getirmeyin
10.22 Evliliğinize ilişkin özel konuları annenizle paylaşmayın
10.23 Eşinizi eleştiriler karşısında yalnız bırakmayın
10.24 Eşinizle ev dışındaki paylaşımlarınızı artırın
10.25 Eşinize armağanlar alın
10.26 Fiziksel temastan çekinmeyin
10.27 Çocuk sahibi olmak için ne kadar beklemek lazım?
10.28 Önce “eş” mi yoksa “anne” mi olmalıyım
11. Evlilik danışmanlığı
11.1 Evlilik danışmanına ne zaman gitmek gerekir?
11.2 Evlilik danışmanına kimler gitmeli?
11.3 Evlilik terapisinde amaçlar
11.4 Evlilik terapisinde neler yapılır?
12. Evlilikte kurallar
13. İlişkinizi değerlendirin
13.1 İLDA nasıl oluştu?
13.2 Kısadır
13.3 Bilimseldir
13.4 Katılım ücreti nedir?
13.5 İç görü kazandırır, Kendinizi tanımanızı sağlar
13.6 İLDA'ya nasıl ulaşabilirim?
14. Biz kimiz?
14.1 Psikiyatri Uzmanı Dr. Mehmet Akif Ersoy
14.2 Uzman Psikolog Hatice Topçu
15. Merkezimiz nerede?
16. İzmir Linkler
16.1 İzmir kent müzesi ve arşivi